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癌症去世的人越来越多？医生苦劝：宁可躺着睡觉，也别总做5件事

有人还在做年终体检，有人突然就收到了病理报告。门诊里，三十多岁的年轻人查出肝癌、胃癌的并不少见；病房里，刚退休没几年的人，已经在跟胰腺癌、肺癌拼命抗争。不是老了才会得癌，而是生活的细节，早就埋下了伏笔。

声明：本文内容基于权威医学资料与临床观察撰写，部分生活化场景为便于理解的虚构表达，目的在于传播健康知识，非个案诊疗建议。如有身体不适，请及时就医。文末附真实参考文献。

然而，一旦出现黄疸、顽固性腹痛或消瘦等明显症状，往往已经进入中晚期，这也导致了该疾病的治疗效果较差。据国内外多项权威研究证实，胰腺癌的发病机制复杂，涉及基因突变、炎症反应、代谢紊乱等多个方面，但生活方式对其影响不可忽视。

但让所有人困惑的是，检查结果出来后，刘大爷不但没有消瘦无力，反而能下地劳动，食欲胜以前，晚上还能和老伙计下棋，谈笑风生。

但这就是胰腺癌狡猾的地方，它几乎从不主动发声，而是藏在身体最深处慢慢摧毁每一个器官系统。等到黄疸出现、背痛加剧、体重迅速下滑，往往意味着肿瘤已经侵犯胆管、压迫神经，或者远处转移。

第十三届亚洲临床肿瘤学会联盟学术会议（13th FACO）将于2025年10月24日至25日在上海隆重召开，本次会议由亚洲临床肿瘤学会联盟（FACO）、中国临床肿瘤学会（CSCO）、北京市希思科临床肿瘤学研究基金会及东方临床肿瘤研究中心（ECCO）共同主办，主

乳腺癌这个字眼在很多人心中已经不再陌生，但即便在术后康复阶段，很多患者依然会陷入一个看不见的陷阱——一些我们日常以为“安全”的药物和食物，正在悄悄削弱本该发挥作用的治疗效果。

它不像白天症状那样剧烈，但正因为“静悄悄”，反而更具欺骗性。我们总以为白天没事就是健康，其实很多严重疾病的蛛丝马迹，都藏在夜晚。

这个阶段，五个身体信号尤其值得关注：持续性疲劳、单侧肢体水肿、皮肤温度变化、月经模式异常（对年轻患者）、以及情绪波动加剧。这些看似琐碎的变化，其实背后都有明确的生理机制支撑，也被多项近年研究证实是复发风险或恢复延迟的早期提示。

“癌症一旦发现，就是晚期？”“切了肿瘤就万事大吉？”“不治疗，靠食疗也能活很久？”你或许没说过这些话，但你身边一定有人信。

医生们常说，值得害怕的不是结节，而是“看不见的生活方式”。表面上你在喝养生茶、跳广场舞，背地里熬夜、焦虑、暴饮暴食样样不落。真正的健康，从来不是“做了一两件对的事”，而是“做对的事形成了习惯”。

2025年9月10日-14日，由中国临床肿瘤学会（CSCO）、北京市希思科临床肿瘤学研究基金会主办的“第28届全国临床肿瘤学大会暨2025年CSCO学术年会”在山东济南召开，本届年会以“规范诊疗，创新引领”为主题，秉承CSCO的一贯宗旨，汇聚全球肿瘤领域知名专

第28届全国临床肿瘤学会作为肿瘤综合诊疗领域的顶级学术盛会，本届大会汇聚了来自海内外的顶尖肿瘤学专家，就临床肿瘤学的前沿进展及未来发展方向展开了深入的探讨与交流。

2025年9月11日-13日，由中国临床肿瘤学会（CSCO）、北京市希思科临床肿瘤学研究基金会主办的“第28届全国临床肿瘤学大会暨2025年CSCO学术年会”在山东济南召开，本届年会以“规范诊疗，创新引领”为主题，秉承CSCO的一贯宗旨，汇聚全球肿瘤领域知名专

第28届中国临床肿瘤学会（CSCO）学术年会将于9月10日-14日在济南盛大召开。本届大会的主题为“ 规范诊疗创新引领”’。大会将继续秉承 CSCO的根本宗旨，积极开展学术交流活动，促进国内外临床肿瘤学领域的学术交流和科技合作，鼓励支持临床研究和创新，提倡多